VOLKSDORF Immer mehr Menschen werden erheblich in ihrer Lebensqualität durch Rückenschmerzen eingeschränkt. Eine Querschnittsbefragung des Robert Koch-Institutes ergibt, dass mehr als 60 Prozent der deutschen Bevölkerung an Rückenschmerzen leidet. Neben Bewegungsmangel ist ein häufiger, oft unterschätzter Auslöser Stress. Durch eine immer weiter zunehmende Stressbelastung verkrampft die Muskulatur – der Rücken schmerzt.
„Du hast Rücken? Wir haben die Lösung“, sagt Oliver Hofstätter, Clubmanager des Royal Sports Spirit, Volksdorf und frisch gebackener Deutscher Meister im olympischen Gewichtheben. Das besondere Training nach dem Achtsamkeitsprinzip im Royal Sports Spirit schafft hier Abhilfe. Durch eine einzigartige Kombination aus Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Übungen zur Stressreduktion werden alle Ursachen der Schmerzen angegangen und verbessert. Begleitet wird das Programm durch das Experten-Team des Studios inklusive Physiotherapeuten, Reha-Trainern und Sporttherapeuten.
Für alle Interessierten bietet der Volksdorfer Fitnessclub jetzt den Spirit-Rückentag. Unter dem Motto „Schmerzfrei durch kopffrei“ finden am Sonntag, 13. November, zwischen 10 und 17.30 Uhr sechs verschiedene Events statt, die das klassische Rückentraining mit dem mentalen verbinden. Teilnahmegebühr: 20 Euro, Leser des Heimatechos zahlen nichts. Bei Anmeldung unter 040-609 18 00 ist ein Teilnahmeplatz sicher.
Neben dem einmaligen Trainingskonzept bietet der renommierte „Club des Jahres“ die modernsten Geräte sowie therapeutische Tiefenwärme durch eine Infrarotkabine und eine medizinische Hydro-Massage , die das Rückenprogramm abrunden. Außerdem bietet das Royal Sport Spirit der Walddörfer Bevölkerung einen kostenlosen Rückencheck an. Einfach telefonisch oder online über die Homepage einen Termin buchen.
Royal Sports Spirit
Eulenkrugstrasse 68
22359 Hamburg Volksdorf
Tel: 040 609 18 00
info@royalsports.de
www.royal-sports.de
Last modified: 26. Oktober 2022
